如何恢复脸上受损的角质层需要多久,增厚皮肤角质层小妙招有哪些

时间：2022-12-10 18:58 作者:火星人

角质层是表皮最外层的部分，具有保护肌肤、锁住水分的功能，因此维持肌肤表面一定的角质层，对肌肤是有好处的，而且角质层可以自行脱落，对肌肤进行正常的新陈代谢。
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但是由于现在空气环境变差，饮食作息不规律，加速了皮肤的老化，也阻止了肌肤正常的新陈代谢，使得肌肤表面的角质越堆越多，导致后续的护肤品无法被肌肤吸收，因此很多小仙女都会选择使用去角质产品，帮助肌肤重新焕发光彩。
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但是值得注意的是，去角质产品不能频繁使用，否则会导致角质层变薄，肌肤敏感，严重会出现红血丝，这个时候就应该停止使用去角质产品，让肌肤自行恢复，而对于那些天生角质层就很薄的人来说，我们在日常护理的过程中就应该注重保护角质层。
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首先不要过度清洁，这样就可以避免脸上的油脂流失，在肌肤表面形成一层保护层，否则会让原本就很脆弱的肌肤变得更加敏感，而在选择清洁产品的时候，最好选择温和无添加的产品，避免对肌肤造成过多的刺激。
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角质层一旦遭到破坏，皮肤的锁水能力就会大大下降，因此要想修复受损肌肤，必须得使用具有保湿修复能力的水乳，帮助修复受损的角质层，还能增强保湿锁水，提高肌肤的耐受性。
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外出的时候一定要记得做好防晒措施，尽量涂抹对肌肤无刺激的防晒产品，因为角质层受损变薄之后皮肤的抵抗力大大减弱，如果受到紫外线的照射很容易出现色素沉淀的问题。
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避免食用刺激性的食物，烟酒更是不能沾，因为这些东西本来就会对皮肤造成负担，如今角质层受损，更是要多食水果蔬菜，保持正常的作息规律，不要熬夜，平常多开窗通风，减少皮肤闷热刺激。
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切记不要使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮，不做激光美容项目，避免破坏皮肤角质层，要经常按摩面部，促进血液流动，增强毛细血管壁弹性。
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